Auteur/autrice : Nathalie Hue
Yoga du rire
- Auteur de l’article Par Nathalie Hue
- Date de l’article 13 mai 2023
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Yoga du rire
Réservation
Thérapie de santé alternative
Le yoga du rire a été créé en 1995 par un médecin, le docteur Madan Kataria et son épouse professeur de Yoga.
Cela a commencé comme un Club de Rencontres de Rire à Mumbai, en Inde, avec 5 personnes. Il s’est ensuite répandu comme une trainée de poudre.
Dr Kataria et son épouse ont fait leur première tournée aux états Unis sur l’invitation du psychologue Steve Wilson (USA) en 1999. Aujourd’hui c’est un phénomène mondial en pleine croissance.
Il est maintenant pratiqué dans les entreprises maisons de retraite, écoles, collèges, centres de fitness, centres communautaires, prisons, hôpitaux, établissements pour personnes en situation de handicap…
Il est acclamé comme étant peut-être la meilleure thérapie de santé alternative de bien-être pour l’ensemble corps-esprit.
Étant donné que le yoga du rire signifie se connecter à travers le rire inconditionnel, les membres d’un groupe se connectent rapidement les uns aux autres. Le Yoga du Rire favorise une forte union entre ceux qui rient ensemble résultant en un lien similaire à celui d’une famille, fournissant une intéraction et un réseau social essentiels au bonheur.
Le but du Yoga du Rire est de connecter les gens entre eux au niveau du cœur, sans jugement, ce qui est le véritable sens du Yoga.
Bienfaits reconnus :
- Santé : Agit sur effets négatifs du vieillissement, renforce le système immunitaire.
- Corporel : Le corps se relaxe et les effets du stress disparaissent.
- Emotionnel : Une attitude positive amène la bonne humeur et la confiance en soi.
- Respiratoire : Le diaphragme devient souple, et la respiration fluide et naturelle.
Notes & précisions
Nathalie HUE :
Nathalie propose des séances de yoga du rire pour tout public. Elle est aussi experte en massage Shiatsu et en sonothérapie. En tant qu’éducatrice spécialisée diplômée, elle propose des séances de Yoga du Rire adaptées aux personnes en situation de handicap.
Le Yoga du rire améliore votre santé en associant rire et respiration. Dès 15 minutes de rire continu, les bienfaits se font ressentir. Appartenant à l’Ici-et-Maintenant, il installe la bonne humeur et améliore la qualité de vie par le positif.
Nathalie se déplace à votre domicile ou dans la salle où vous souhaitez bénéficier de cette animation. Si vous le souhaitez, vous pouvez découvrir cette activité au travers de vidéos sur notre page de réservation !
* Une salle spacieuse pour activités bruyantes est vivement recommandée
Espèces
Chèque
Tarif individuel
Pour différents évènements-
12,00€/personnes
Tarifs club
-
1 séance : 15,00€
-
10 séances : 120,00€
Tarifs évènement
-
8 à 12 personnes : 200,00€
-
13 à 18 personnes : 300,00€
-
19 à 25 personnes : 400,00€
-
26 à 35 personnes : 500,00€
-
36 à 45 personnes : 600,00€
Shiatsu et Sonothérapie
- Auteur de l’article Par Nathalie Hue
- Date de l’article 13 mai 2023
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Réservation
Shiatsu par Nathalie
L’excès de stress, produit de notre monde en perpétuelle mutation, impacte notre santé, déséquilibrant nos mécaniques émotionnelle, psychologique et physiologique. Le Shiatsu (« pression avec les doigts ») est un ensemble de techniques effectuées sur et autour du corps, apportant un meilleur équilibre physique et psychique. D’une efficacité immédiate et prolongée, le shiatsu permet de retrouver le bien-être au travers de la détente et de la relaxation.
Le Shiatsu favorise l’équilibre et la circulation harmonieuse de l’énergie corporelle, s’inscrivant alors dans le domaine de la prévention et du «bien-être». Si ses vertues sont nombreuses, on retiendra essentiellement ces dernières :
- Réduire le stress et les tensions.
- Stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme.
- Equilibrer le système énergétique dans sa globalité.
- Apporter une détente physique et psychique.
Une séance dure environ une heure. La personne reste habillée, allongée sur un futon à même le sol, ou sur une chaise amma. Une tenue souple, de préférence en fibre naturelle, facilite le travail. La séance peut être réalisée en position assise pour les personnes que la position couchée incommode ou qui ne peuvent pas s’allonger.
Attention : Le Shiatsu s’adresse à toute personne, quel que soit son âge, désireuse de maintenir ou de développer un niveau de bien-être physique, psychique et émotionnel, sous réserve de l’existence de maladies ou malformations qui doivent rester du strict ressort de la médecine.
Sonothérapie par Nathalie
La sonothérapie est un ensemble de techniques venant tout droit du Tibet et du Népal. Issue de connaissances anciennes cet Art était déjà utilisé il y a plusieurs millénaires en médecine traditionnelle Indienne. En effet, dans les pays orientaux, on conçoit que l´être humain est né du son, et que par là même il est son.
En sonothérapie, appelée aussi massage sonore, nous utilisons la voix, les diapasons thérapeutiques et les bols tibétains et/ou les bols en cristals. Le son agit sur la matière physique comme le démontre la cymatique, l’étude des ondes sonores, visibles dans le sable étalé sur une plaque métallique. L’eau, à l’instar du sable réagit au son. Le corps humain étant constitué de plus de 70 % d’eau, les fréquences sonores agissent en profondeur sur notre structure corporelle.
Le chant, les bols chantants et les diapasons, rétablissent par résonnance le bien être dans notre organisme, notre mental et nos émotions. C’est une forme de méditation qui aide à calmer le mental, à diminuer nos préoccupations, à rendre l’intuition plus fine… Elle agit sur le corps et l’esprit et nous guide vers la maîtrise de la respiration consciente.
Massages énergétiques par Laurence
Les massages énergétiques sont des massages basées sur des outils shamaniques mêlant tambours, chants, maracas, guimbarde et sifflement, accompagnant des massages sonores (sonothérapie).
La séance se déroule sur 45 minutes à une heure. Elle se compose d’un entretien préalable, suivi des massages et se terminant par un point.
Il peut y avoir l’intervention de Totoro, notre chat dans la séance. Merci de nous indiquer au préalable si vous avez des allergies .
Tarifs & Paiements
Les prestations effectuées sur place sont adressées aussi bien aux client n’ayant souscrit à aucun autre de nos services mais se déplassant jusqu’à « Namaste », qu’aux clients des chambres d’hôtes ou du gîte 3 étoiles.
Les tarifs sur Dunkerque et Hors dunkerque incluent les frais de déplacement.
Pour toute demande relative à une prestation en entreprise, merci de nous contacter afin que nous puissions évaluer votre requête et vous proposer un devis sur mesure correspondant parfaitement à vos besoins.
Espèces
Chèque
Shiatsu et Sonothérapie
-
Sur place : 20.00€/45mn OU 40.00€/1h15
-
Sur Dunkerque : 30,00€/heure
-
Hors Dunkerque : sur devis uniquement
-
Entreprises : sur devis uniquement
Massage énergétique
-
Sur place : 40.00€ sur rendez-vous
Médiation par l’animal
- Auteur de l’article Par Nathalie Hue
- Date de l’article 13 mai 2023
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Médiation par l’animal
Service bientôt disponible
Ce nouveau service est en cours de création.
N’hésitez pas à revenir consulter notre site, ou notre page Facebook, régulièrement afin de ne pas manquer son lancement.
Garde et toilettage de chien
- Auteur de l’article Par Nathalie Hue
- Date de l’article 13 mai 2023
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Réservation
Description
SIRET : 811727932
ACACED du 25/05/23, renouvelant le
Certificat de capacité n°59-844 en date du 17 février 2014.
Notre maison est agrée auprès du service des vétérinaires du Minsitère de l’agriculture en tant qu’établissement accueillant des chiens.
« Namaste » est une famille homoparentale, Laurence et Nathalie, avec 3 enfants, Lili, Guillaume et Daniel, qui voudrait chouchouter votre toutou en l’accueillant chez elles durant le Week-end et les vacances scolaires (Entre 1 jour et 1 semaine), dans un cadre familial et chaleureux.
Cette maison, située au cœur du paisible quartier excentrique de Dunkerque, n’est pas munie de box. Ainsi, vos chiens peuvent évoluer librement dans le jardin de 350m² clôturé, ainsi que dans la maison, lieu où ils dormiront de jour comme de nuit, à l’abri des températures et des intempéries.
Suite à une prévisite de votre chien dans la maison, un contrat de garde est établi. Tout au long de votre absence, des photos de votre compagnon vous sont envoyées par sms ou par mail alors qu’il séjourne chez nous.
Enfin, si vous le souhaitez, nous pouvons organiser pour votre chien, de longues et belles promenades dans Dunkerque, Malo et ses environs !
Tarifs & Paiements
Attention : Les frais de nourriture ne sont pas inclus !
Paypal
Virement
Chèque
Espèces
Tarifs
Nourriture exclue !-
Lundi-Vendredi : 65,00€
-
Samedi-Dimanche : 26,00€
-
Jours supplémentaires : 13.00€
Toilettage du chien
Pour nos petits pensionnaires uniquement !-
Sur devis !
-
Le toilettage est réservé aux chiens que nous hébergeons dans le cadre du service de Garde de chien. Merci de votre compréhension !
Garde chien/chat à domicile
Sur Rosendaël et Malo-les-bains-
Sur devis !
Foire aux questions
Comment se déroule notre première rencontre ?
Cette pré-visite est entièrement gratuite et essentielle. Cette rencontre est toujours programmée avant la garde afin de voir si le feeling passe avec nous et que nous puissions correctement apprécier le mode de fonctionnement du chien, son caractère. Il ne s’agit pas d’un meuble qu’on laisse en stockage…
Quelle est votre disponibilité ?
Nous ne sommes pas toujours disponibles. A fin de vous garantir nos services quand vous en aurez besoin, nous vous invitons à bien consulter le planning de nos réservations. Nous vous rappelons que nous sommes des particuliers et que pendant la semaine, nous travaillons.
Mon séjour se prolonge, Continuerez-vous de garder mon animal ?
Bien sûr, avec plaisir ! Il vous suffit de nous contacter et nous continuerons à garder votre compagnon. Vous serez facturés à votre retour au tarif en vigueur (sans supplément).
Est-il possible d'avoir des nouvelles de mon animal ?
Oui, bien sûr ! Il est normal de s’inquiéter pour son compagnon, vous pourrez nous joindre par simple appel téléphonique, par SMS ou MAIL mais dans tous les cas nous vous enverrons nous-mêmes des nouvelles de votre animal.
Qui est responsable des animaux gardés ?
« Namaste » est responsable de l’animal gardé, d’où la souscription auprès d’une assurance responsabilité professionnelle auprès de la MAIF.
Prenez-vous en charge les animaux malades ?
Non et oui. Non si la maladie est trop grave et nécessite des soins avancés et importants. Oui en cas de maladies bénignes, je peux effectuer le traitement nécessaire suivant vos conditions.
Et si mon animal est malade pendant mon absence ?
Non et oui. Non si la maladie est trop grave et nécessite des soins avancés et importants. Oui en cas de maladies bénignes, je peux effectuer le traitement nécessaire suivant vos conditions.
Accueil spécialisé
- Auteur de l’article Par Nathalie Hue
- Date de l’article 13 mai 2023
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Réservation
Description
Nathalie HUE, éducatrice spécialisée diplomée et micro-entrepreneur (811 727 932 00014), a acquis une solide expérience de plus de 20 ans auprès d’enfants en difficultés sociales ou des personnes handicapées, déficientes intellectuelles ou autistes. Elle bénéficie d’une assurance responsabilité professionnelle chez AIAS et Generali.
Nos séjours de vacances adaptés pour personnes seules ou en couple peuvent être effectués à Dunkerque ou à Chessy-les-Prés, selon la période de l’année.
Dunkerque
Adresse : Namaste – 79, rue Eugène Dumez, 59240 Dunkerque.
Période : Toute l’année !
Environnement : À 10 minutes à pied du centre ville et à 10 minutes à pied de la plage.
Activités : Massages bien être ,yoga du rire, marche, promenade de chien, jardinage, sorties culturelles, activités gratuites proposées par l’office de tourisme cuisine, activités manuelles, activité numérique : réalisation de documents en FALC.
Activités payantes (options) : yoga du rire, massages bien être, intervention en médiation par l’animal, arts plastiques.
Chessy-les-Prés
Adresse : Les jardins de Bois Gérard – Bois Gérard, 10130 Chessy-les-Prés – Site Internet
Période : Avril à Novembre.
Environnement : À 50 kms de Troyes. Domaine , nature, forêt, collectif, réseau Colibris.
Activités : Massages bien être ,yoga du rire, marche, promenade de chien, jardinage, sorties culturelles, activités gratuites proposées par l’office de tourisme cuisine, activités manuelles, activité numérique : réalisation de documents en FALC, activités coopérantes : espaces verts , cuisine, promenade en forêt , au centre ville de Tonnerre et Troyes, chantier participatif : construction d’habitats légers.
Tarifs & Paiements
La taxe de séjour est incluse. Elle s’élève à 0,88 € par nuit et par personne de plus de 13 ans.
Pour toute réservation, il est nécessaire de verser 25% d’arrhes puis la totalité avant la date de séjour.
Attention : Les Cartes Bancaires (CB) ne sont pas acceptées
Virement
Chèque
Espèces
Picto access
Budget Semaine
Transport A-R pour Chessy-les-Prés inclus-
Dunkerque : 700,00€
-
Chessy-les-Prés : 800,00€
-
Le tarif ci-dessus est un budget approximatif. Le tarif définitif annoncé au moment du devis peut varier selon les conventions !
Budget pour 2 nuits
Non disponible pour Chessy-les-Prés-
Dunkerque : 300,00€
-
Le tarif ci-dessus est un budget approximatif. Le tarif définitif annoncé au moment du devis peut varier selon les conventions !
Chambres d’hôte
- Auteur de l’article Par Nathalie Hue
- Date de l’article 13 mai 2023
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Chambres d’hôte
Réservation
Description
Namaste est ambassadrice de l’office de tourisme de Dunkerque depuis plusieurs années consécutives.
Nous bénéficions en sus de partenariats constant avec TripAdvisor, AirBNB et Chambre.org, garants de notre sérieux et de la qualité de nos chambres d’hôtes.
Grâce à ces 4 chambres d’hôte disponible tout au long de l’année, Namaste peut accueillir jusqu’à 11 personnes à certaines périodes de l’année.
Notre maison peut aussi être loué en tant que gîte 3 étoiles l’Été et durant le Carnaval Dunkerquois.
Tarifs & Paiements
La chambre « Feu » n’est pas à louer au mois.
La chambre « Ciel » peut être louée au mois. Le tarif est de 1.215,00€/personne.
Les tarifs ci-présents ne prennent pas en compte la taxe de séjour légale obligatoire.
La taxe de séjour s’élève à 1,32 € par nuit et par personne de plus de 13 ans. En revanche, ils incluent le petit-déjeuner, les draps et les serviettes.
Les tarifs sont dégressifs à partir de la troisième nuit.
Il est possible de bénéficier d’un prix de groupe, sur étude, pour la réservation de nos trois chambres plus celle d’appoint simultanément, soit pour un groupe de 8 à 10 personnes.
Paypal
Virement
Chèque
Espèces
Options
Durant votre séjour, vous pouvez souscrire à une ou plusieurs options :
- Lit bébé : gratuit sur demande.
- Tables d’hôtes : 12,00 €/personne. Comprend un menu type : Entrée, plat principal, dessert, café OU thé.
- Shiatsu : 20,00 € pour une séance de 45 minutes par personnes, sur rendez-vous uniquement.
- Soins énergétiques : 40€/40mn sur rendez-vous.
- Garde de chiens : 13,00 €/jours hors nourriture. Le carnet de vaccination doit être à jour.
- Toilettage de chiens : sur devis et sur rendez-vous uniquement.
Animaux domestiques acceptés (Max. 2)
Chambre "Feu"
Taxe de séjour exclue-
1 personne : 50,00€/nuit
-
2 personnes : 60,00€/nuit
-
Lit supplémentaire : 15.00€
Animaux : 5.00€/animal
Chambre "Feu"
Taxe de séjour exclue-
1 personne : 55,00€/nuit
-
2 personnes : 65,00€/nuit
-
Lit supplémentaire : 15.00€
Animaux : 5.00€/animal
Chambre "Ciel"
Taxe de séjour exclue-
1 personne : 42,00€/nuit
-
2 personnes : 45,00€/nuit
-
3 personnes : 48,00€/nuit
-
Petits-déjeuners, serviettes et draps inclus
Chambre "Ciel"
Taxe de séjour exclue-
1 personne : 48,00€/nuit
-
2 personnes : 52,00€/nuit
-
3 personnes : 55,00€/nuit
-
Petits-déjeuners, serviettes et draps inclus
Informations complémentaires
Remerciements
Merci à tous nos partenaires artisans et professionnels, pour le travail accompli, avec comme résultat : Une belle maison familiale !
Gîte en maison familiale
- Auteur de l’article Par Nathalie Hue
- Date de l’article 13 mai 2023
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Gîte en maison familiale
Réservation
Durée des périodes
Attention : La période de réservation minimum est de 2 nuits.
Les périodes décrites dans le tableau des tarifs sont soumises à réglementation et font l’objet d’une durée fixe. Un Week-end dure 3 nuits, une semaine dure 7 nuits et un mois dure 28 nuits.
La haute saison s’étend du 15 Juillet au 15 Aôut.
La moyenne saison s’étend du 01 Février au 15 Juillet et du 15 Août au 15 Novembre.
En période de Carnaval, seuls les tarifs « Carnaval » seront pris en compte.
La basse saison s’étend du 15 Novembre au 01 Février, lors de la période des fêtes de fin d’année : Noël, Nouvel An…
Tarifs & Paiements
Les tarifs ci-présents ne prennent pas en compte la caution et la taxe de séjour légale obligatoire.
La taxe de séjour s’élève à 1,32€ par nuit et par personne de plus de 13 ans.
La caution est constituée de 1.000,00 €, plus une attestation d’assurance, plus 25% d’arrhes.
Paypal
Virement
Chèque
Espèces
Options
Selon les périodes et la durée de votre séjour, vous pouvez bénéficier gratuitement ou souscrire à une ou plusieurs options :
- Ménage : 80,00 € quelque soit la période et la durée du séjour.
- Draps : 10,00 €/personne en basse saison pour un séjour d’une semaine OU en période de Carnaval.
- Serviettes : 5,00 €/personne en basse saison pour un séjour d’une semaine OU en période de Carnaval.
Les options « Draps » et « Serviettes » sont offertes pour toutes périodes et tous séjours non évoqués ci-dessus.
Animaux domestiques acceptés (Max. 2)
Haute Saison
Taxe de séjour exclue-
2 nuits : 800,00€
-
Weekend : 1.000,00€
-
Semaine : 1.600,00€
Moyenne Saison
Taxe de séjour exclue-
2 nuits : 800,00€
-
3 nuits : 880,00€
hors Carnaval uniquement
-
4 nuits : 1.600,00€
durant Carnaval uniquement
-
Weekend : 1.200,00€
durant Carnaval uniquement
-
Semaine : 1.000,00€
hors Carnaval uniquement
Basse Saison
Taxe de séjour exclue-
2 nuits : 800,00€
-
Semaine : 650,00€
-
Mois : 2.800,00€
Informations complémentaires
Remerciements
Merci à tous nos partenaires artisans et professionnels, pour le travail accompli, avec comme résultat : Une belle maison familiale !